Czy ten dramat kiedyś się skończy? Uwolnij się od narcyzmu swoich rodziców

Feeria

  • Rok wydania: 2024
  • Format: 14.3 x 20.5 cm
  • Oprawa: Miękka
Wysyłka:
Dzisiaj
Sugerowana cena
49,90 PLN
Nasza cena
38,22 PLN
Oszczędzasz 24%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 34,58 zł



Narcystyczni rodzice umiejętnie odgrywają spektakl pod tytułem Idealna rodzina. Wzbudzają podziw i szacunek otoczenia, pokazują całemu światu, że utrzymują bliskie relacje z dziećmi, przykładają dużą wagę do ich wychowania, są zawsze życzliwi i uśmiechnięci… Niełatwo dostrzec, że to tylko pozory - sposoby na podbudowanie poczucia własnej wartości i przejęcie całkowitej kontroli nad bliskimi.

W tej książce uznana terapeutka, autorka bestsellerowego Wsparcia dla dorosłych córek narcystycznych matek, poprowadzi cię przez pięć kroków do całkowitego uwolnienia się od wpływu narcystycznego rodzica. Dzięki tej lekturze i pracy z dziennikiem zerwiesz z destrukcyjnymi mechanizmami obronnymi, które wykształciłeś, by przetrwać w swoim domu rodzinnym.

Z książki dowiesz się między innymi, jak:
  • rozpoznać u członka rodziny ukryte i jawne cechy narcystyczne,
  • prawidłowo reagować na toksyczne zachowania i manipulacje,
  • niwelować nieoczywiste objawy stresu pourazowego i przepracować traumę,
  • przestać przejmować się opinią swoich rodziców i zaakceptować siebie,
  • odzyskać ufność wobec ludzi i zacząć bezpiecznie polegać na innych,
  • przerwać cykl dziedziczenia narcystycznych cech i tworzyć zdrowe relacje,
  • zyskać trwałe zaufanie do siebie, swoich wspomnień, osądów i emocji.
Możesz raz na zawsze wyjść z roli, którą w dzieciństwie przypisał ci narcystyczny rodzic, i zacząć żyć po swojemu.

Szczegóły

Tytuł: Czy ten dramat kiedyś się skończy? Uwolnij się od narcyzmu swoich rodziców
Autor: McBride Karyl 
Wydawnictwo: Feeria
Kod paskowy: 9788367931489
Język oryginału: angielski
Tłumacz: Alochno-Janas Anna
Języki: polski
Rok wydania: 2024
Ilość stron: 376
Format: 14.3 x 20.5 cm
Oprawa: Miękka

Recenzje